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2020年6月11日

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2020年6月11日 / 最終更新日 : 2021年5月23日 烏山教室 BLOG からす通信

熱中症に気を付けよう!良い水分補給のしかた

最近暑い日が続きますね!初夏でこれですから、真夏ではいったいどうなってしまう事やら……この暑さで心配なのが「熱中症」ですよね。 今回は、水分補給のタイミングと、水分のとりかた、基本的に必要な水分量のお話です。

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