ストレスの怖さ
最近の犯罪の増加、食料の高騰、
生活費もままならない現状です。
日本の犯罪は、5年ほど前から、増え続けえています。
強盗から殺人へ、昔は人が殺される事件は驚きでした。
生活費を脅かす、光熱費、食料品の高騰など、
これではストレスがない方の方が、珍しいのかもしれません。
でも、ストレスなんかに、負けないで生きていきましょう。
日本は、世界の国からみると、素晴らしいことに
安全な国の10位以内に入るそうです。
自分のストレスの原因を把握することが、
大事なことになるようです。
深呼吸して、目をつぶって考えると頭の中が
透明化されるような気がします。
試してみてください。
新しい展開があるかもしれません。
