2025年8月6日 / 最終更新日 : 2025年8月6日 烏山教室 BLOG からす通信 猛暑を乗り切ろう！〜深部体温と体調管理、そしてアイススラリーの力〜 昨日は、伊勢崎市で41.8℃、府中市でも40℃になった事がニュースでも報じられていました。 近頃の異常な暑さは、単なる不快感にとどまらず、私たちの身体の恒常性に深刻な負荷をかけています。人間は本来、深部体温を約37℃前後 […]
2025年8月5日 / 最終更新日 : 2025年8月5日 烏山教室 BLOG からす通信 ポッドキャストってなぁに？ 最近、「ポッドキャスト」という言葉を耳にすることが増えましたが、一体どんなものかご存じですか？ポッドキャストは、インターネットを通じて配信される音声コンテンツのことです。一言でいうと、「好きな時に、好きな内容を、好きなだ […]
2025年8月4日 / 最終更新日 : 2025年8月4日 烏山教室 BLOG からす通信 覚えておくとパソコン操作が快適に！初心者にもおすすめのショートカットキー15選 「パソコンを使う時間を、もっとスムーズに、もっと快適にしたい！」そんな方におすすめなのが、キーボードショートカットです。 最初はちょっと覚えるのが大変に感じるかもしれませんが、1つ覚えるだけでも操作効率がぐんとアップ！今 […]
2025年8月3日 / 最終更新日 : 2025年8月3日 烏山教室 BLOG からす通信 千歳烏山の夏祭り 昨夜、帰りがけに遠くからでもにぎやかだったので、千歳烏山の区民センターで行われた夏祭りに立ち寄りました。今年は8月1日と2日の2日間の開催で、夜風の中にも熱気が漂うようなにぎわいでした。 屋台や親子連れでにぎわっていまし […]
2025年8月2日 / 最終更新日 : 2025年8月2日 烏山教室 BLOG からす通信 ブルーベリーのルーツと今〜東京が育んだ“青い宝石”の物語〜 今が旬のブルーベリー。小粒ながら鮮やかな青紫色の実は、目に良いとされるアントシアニンをたっぷり含み、スーパーフードとしても注目を集めています。近年では観光農園や地域ブランドの特産品としても人気ですが、実はこのブルーベリー […]
