先日、季節の変わり目だからか風邪を引いてしまいました。のどの痛みと痰の絡む咳で悩まされました。 のどが痛いときは、食べること自体がつらくなることもありますが、栄養をしっかり摂ることは、回復を早めるためにとても重要です。そ […]