今朝のNHKあさイチをバタバタしながら見ていたら、疲れがとれる運動という事で、「ふるふる運動」が紹介されていました。 3種類の動きが紹介されており、腕と膝？とおしり（背骨）をふるふる動かすようでした。 耳から聞こえてきた […]