2025年8月10日 / 最終更新日 : 2025年8月10日 烏山教室 BLOG からす通信 真夏の気温ジェットコースターに負けない！気温差に揺れる体を守る5つの習慣 昨日までのあの暑さは何だったのだろう！と思えるくらい、今日の東京は雨も影響してか、30℃に届かない涼しい日となっています。 このように、連日猛暑が続いたかと思えば、ある日突然「夏日級」のやわらかな陽気になる――そんな真夏 […]
2024年10月21日 / 最終更新日 : 2024年10月21日 烏山教室 BLOG からす通信 自律神経を整えて、秋バテを乗り越えよう おととい東京は真夏日だったのに、今日の最低気温は11℃、そして関東でマイナス2℃の所があったなどと、気温の変化が激しく、不調を感じている方も多いかもしれません。 夏バテから続けての不調と、夏は元気に乗り切ったのに秋になっ […]
2024年9月21日 / 最終更新日 : 2024年9月21日 烏山教室 BLOG からす通信 遅めの彼岸花は、暑さ対策も万全？！ お彼岸と言えば彼岸花ですが、猛暑の影響かだんだん開花が遅くなり、今朝のニュース番組では、府中郷土の森で彼岸花が咲き始めたと伝えていました。 府中郷土の森 彼岸花開花状況 https://www.fuchu-cpf.or. […]
2022年4月12日 / 最終更新日 : 2022年4月12日 烏山教室 BLOG からす通信 自律神経の乱れにご注意 ここ2.3日、急に暑くなってきましたが、体調を崩したりしていませんか。 季節の変わり目には、自律神経のバランスが崩れて、だるさや疲れが残ったり、低気圧の関係で頭痛がしたりと、体調不良が起こりやすいですね。 服装で体温調整 […]
