2022年10月31日 / 最終更新日 : 2022年10月31日 烏山教室 BLOG からす通信 季節の移り変わり、おさんぽのすすめ 2か月カレンダーで、11月12月のカレンダーに変えると、いきなりの雪景色になり、まだどっぷり秋に浸かっていないのにもう冬?と少し驚いてしまいました。 霜の便りや、富士山の雪景色など、確実に季節は進んでいますが、まだ紅葉も […]
2021年11月15日 / 最終更新日 : 2021年11月15日 烏山教室 BLOG からす通信 冬の水分不足にご注意! 気温が下がり、汗をあまりかかなくなると、水分を積極的に取らなくなったりしていませんか? 湿度が下がったり、補給する水分量が減ったりすると、知らぬ間に脱水状態になる可能性もあります。 お肌の乾燥対策には、通常の水分補給だけ […]