防災グッズを確認してみよう！

先週は、災害対策のアプリ・ホームページを紹介いたしました。
今日は、具体的な避難グッズの準備の仕方について、まとめてみました。

防災・避難グッズの優先順位

すぐに必要なもの、あったら便利なもの、必要ないかもしれないけど持っておきたいもの、必要だけれども持ち運びに不便なもの、後日ではあるが必ず必要なもの、どちらかというと備蓄品のもの、などなど
一言に避難グッズといっても、考えたものすべてを持ち出すわけにはいきません。

さらに、人によって必要なものの優先順位は変わってきます。自分にとっては何が必要なのかを考えながら備えていくのもまた、重要ですよね。

毎日必要なものは緊急避難グッズへ

災害が起こった際に、支援物資が届くのは概ね3日、停電から回復し、電気が通るまでだいたい一週間と言われています（ガスと水道はもっとかかる！）。首都が災害に遭うと、それも滞る可能性があります。まずは最初の1週間を生き抜く、その前に、最初の3日を生き抜くというのを考えて、緊急避難グッズを整えましょう。

最優先！持ち出すことを考えた緊急避難グッズ

常備薬（最低3日分、出来たら1週間分以上）・医療機器
水（持てるだけ（無理はしない））
タオル（大小1枚ずつ）
携帯食料（最低1日分）
充電器（携帯電話用）
衛生用品（除菌ウェットティッシュ・マスク・おむつ・生理用品など）
替えの下着（1着分）
ゴミ（ビニール）袋
保険証のコピー・現金

医療機器というのは、メガネ（コンタクトではなく、メガネがおすすめです）や補聴器、杖など、生活に欠かせない、自分の体の一部となるものです。予備があるということでしたらグッズにくわえておきましょう。
水は2Lが1本あると、とりあえずの飲料水として使えますし、空いたペットボトルは、水を汲んだりできます。合わせて折り畳みやシリコンのコップがあると便利ですね。スマホがあれば、懐中電灯の代わりにもなりますので、充電器もお忘れなく！
また、停電になるとカードやキャッシュレス決済は使えなくなります。すぐに使える、ある程度の現金も必要ですね。
衛生用品やその他のグッズは、自分や家族に必要なものを考えて厳選しましょう。

避難所の生活を考えたグッズ

折りたたみ椅子（踏み台）・座布団
イヤホン・耳栓・アイマスク
ブランケット
救急セット・口腔ケア（衛生用品）

集団生活におけるプライバシーは基本的にないものですが、ブランケットや避難グッズのほうで紹介したタオルなどで、ある程度の目隠しは可能です。また腰を痛めないためにも、アウトドア用品によくある、軽量の折りたたみ椅子や折りたたみ座布団も有効です。

おうちで過ごす！ライフラインがないことを考えたグッズ

携帯ラジオ
カセットコンロ・ガス
ソーラー発電(充電)機
ウォーターバッグ・タンク
キャリーカート（台車）
ラップフィルム
非常用簡易トイレ

電気・通信がない間で情報収集ができるのは、ラジオです。ラジオ局が被災してしまうとちょっと微妙ですが、まずはじめの情報収集手段として役立ちます。
また、ライトの代わりになるスマホも、電池がなければ動きませんし、スマホは別に使うという方は、別途ランタンのようなライトがほしいですね。
あとは、水が止まった時に給水車から水を持ってくるバッグやタンク、力に自信がない方は、折りたたみカートや台車も考えましょう。